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商品訊息簡述:
清明連假往返東南亞 打疫苗防蚊避傳染病
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清明連假到來，不少民眾會到東南亞國家旅遊，也有許多台商會返台掃墓，但正值東南亞國家的麻疹和登革熱疫情上升，「新南向人員健康服務中心」提醒往返東南亞的民眾，應施打麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗(MMR)，並做好防蚊措施，如果身體出現突發性的高燒，又有全身疼痛及出疹子的情況，就有可能是傳染病，須趕緊就醫。#記者陳國維採訪報導#
國人往返東南亞國家頻繁，導致本土境外移入的病例不斷上升。泰國的屈公病疫情比往年嚴重，印尼、越南、泰國的登革熱疫情，也創近10年新高；國內麻疹病例今年已有40多例，其中19例為境外移入，包含越南7例、菲律賓5例、泰國2例。
「新南向人員健康服務中心」執行長、台大醫院家庭醫學部主治醫師彭仁奎表示，預防麻疹最好的方式就是施打MMR疫苗，而要防範感染登革熱和屈公病，就要避免被蚊子叮咬，所以在這些疫情流行地區，建議穿淺色及長袖衣褲，同時正確使用含有DEET敵避成分的防蚊產品，且視情況不定時補噴。彭仁奎：『(原音)比如說你成人它的濃度一定要20%到50%；那如果說你是小朋友，那它會用稍微低濃度，它可能用10%到30%；那如果兩個月以下嬰兒，目前是不建議使用，因為這個在他們使用上來講，不是那麼的適合。』
彭仁奎指出，如果出現高燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉痛、關節痛及出疹子等症狀，就有可能是感染屈公病或登革熱。彭仁奎：『(原音)假設你今天的發燒，並沒有合併太多的呼吸道症狀，而是變成一種全身性的這種疼痛跟出疹的話，這種就比較有可能是我們擔心的這些傳染疾病。』
彭仁奎說，國人如果在東南亞國家當地或返國後，有任何疫情、傳染病預防等問題，都可在平日上班時間聯絡「新南向人員健康服務中心」，服務專線(02)2312-3456#66607，或上「新南向人員健康服務中心」網站，查詢相關醫療資訊。
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益生菌一定有益健康？ 別讓這幾點迷思害你白花錢
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▲選擇益生菌，有些正確觀念一定要有。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
改善過敏體質、舒緩腹痛、胃食道逆流甚至減肥，日常保健，越來越多人選擇食用食用益生菌，但益生菌一定有益健康嗎？醫師提醒，有一些觀念對於選擇適當的益生菌是很重要的，像是保存方式和使用期限也是購買時一定要注意的細節，而且價錢並非決定益生菌的好壞效果，所以不要有貴的才有效的迷思。
新竹國泰醫院小兒科主治醫師李宥嫺表示，打從出生開始，原本無菌的腸道就開始慢慢地累積發展出每個人自己的腸道共生菌叢，而每個人的腸道會有哪些菌叢常住，包括環境、飲食、種族、基因、身體狀況等都有著很大的影響。
目前國內外眾多研究皆嘗試證實益生菌可能發揮的功效和運用，像是最常被使用在腸胃炎的病患身上，可以改善拉肚子的症狀及縮短病情，另外，對於減少抗生素導致的腹瀉症狀亦有不錯的效果。
李宥嫺提醒，民眾在購買時，務必要清楚了解自己食用的產品，是否為衛福部認證的合格品牌，且貴在精不貴在多，益生菌不是一次吃越多種越好，而是有效的一種就夠了。
另外，要注意的是，食用的益生菌數量一定至少要菌數1億以上才能發揮出它應該有的效果；而就算益生菌基本上不算藥品，仍然還是要注意包裝上的食用方式和保存方式，或詢問醫師或藥師正確的使用方法，以免服用過量越吃越傷身。
李宥嫺強調，本身有免疫力問題的特殊疾病、早產兒、化療中的病患、服用特殊藥物可能影響免疫功能等，這些民眾在使用益生菌之前，應詢問醫師，經過醫師的專業評估後再決定是否適合服用，因為這些族群是可能發生服用後併發症的高危險群，使用上必須非常謹慎。
照片來源：翻攝自Pixabay
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