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商品訊息簡述:
封嘴橫屍公園！女疑遭性虐 下體驗4男DNA
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死因成謎！澳洲一名32歲女子妮可（Nicole Cartwright）在去（2018）年被發現橫屍公園，且雙手遭到反綁、口中也遭到異物塞住，身上還有多處傷痕，警方調查發現妮可生前曾頻繁瀏覽BDSM（性虐待）網站，法醫更在她體內驗出4名男子的DNA，因此警方認為是性虐致死，不過她身上卻沒有致命傷勢，讓案情陷入膠著，目前警方已鎖定嫌疑犯，同時也朝妮可生前的健康和用藥狀況進行調查。
綜合外媒報導，妮可被家人通報為失蹤人口，沒想到被發現時已成了冰冷遺體，法醫在驗屍時發現妮可身上有多處遭虐待的痕跡，且又在她的下體驗出了4名男子的DNA，因此警方開始著手調查她的生活習慣，發現她生前曾多次瀏覽BDSM網站，也有使用交友軟體，妮可的朋友透露，妮可後來的貼文開始出現較為黑暗的字眼，穿著和化妝風格也變得較「暗黑」，雖然覺得奇怪，不過卻沒想到會發生憾事。
▼友人表示，妮可後期的貼文和風格都變得較為黑暗。（圖／翻攝自當事人IG）
在警方調查之下，有一些男人出面坦承自己曾和妮可發生關係，在警方抽絲剝繭之下，終於鎖定一名嫌疑犯，不過妮可身上並沒有嚴重致死的傷口，也沒有證據指出她是被勒斃或窒息死亡，因此妮可的死因目前仍然成謎，調查人員現在將朝妮可的健康和用藥情形調查，希望能釐清妮可的確切死因。
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（封面圖／翻攝自《每日郵報》、當事人IG）
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《不可不知》心血管疾患 宜做中高強度有氧運動
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冠狀動脈疾病依病程可以分為慢性穩定型心絞痛、急性發作的心肌梗塞，兩者預後有很大的不同；顧名思義，慢性穩定型心絞痛肇因於冠狀動脈經年累月一點一滴地狹窄，這樣的過程需要較長的時間，因此心臟也有足夠的時間來應對這樣的變化：心臟對缺氧的耐受性會增加，同時也會產生側枝循環。
根據研究，除了少數因為冠狀動脈痙攣造成血管阻塞的情形，大多數急性心肌梗塞是因為原有的動脈硬化斑塊破裂，斑塊裡面的脂肪釋放出來，血小板會很快聚集到脂肪斑塊附近，然後與鄰近的血液一起產生血栓，造成冠狀動脈急性阻塞。
因為是急性發生的，心臟沒有足夠的時間產生側枝循環，急性的血管阻塞會造成心肌大量的缺氧，進而造成心肌壞死，此時心絞痛會非常地嚴重，常常胸痛超過30分鐘，疼痛感更勝平時、且常合併冒冷汗或是噁心，即使休息也無法緩解等特徵。當心肌壞死越多，心臟的功能也會下降，將來容易產生心衰竭。
發生急性心肌梗塞時，心臟處於非常不穩定的狀態，很容易發生致命性的心律不整。事實上大部分心肌梗塞發作來不及送醫的病患大多肇因於致命性的心律不整。所以當發生上述類似心肌梗塞的症狀時應儘速就醫，以免延誤病情。
當診斷確定是急性心肌梗塞時，除了藥物治療之外，也強烈建議接受心導管的檢查，確認冠狀動脈阻塞的程度與範圍，然後應考慮用心導管支架置放或是採取外科繞道手術來恢復心臟的血流，才能將心肌梗塞的危險性降到最低。
亞東醫院心臟血管內科醫師李建霖表示，男性年紀大於45歲，女性大於55歲、抽菸、高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖與久坐少動的生活型態為危險因子；良好而固定運動習慣可以減低罹患心血管疾病的機會，再者也會更容易控制體重、降低血壓、降低胰島素阻抗性等等好處。
歐洲心臟醫學會的臨床指引建議民眾，每週進行3次、1次至少30分鐘的中高強度有氧運動；已罹心衰竭、穩定型心絞痛或急性心梗病患，中強度的有氧運動訓練會增加心臟的耐受性與改善預後，好處甚多。
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