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MLB》哈波回國民主場就開轟 首戰將球「射向月亮」
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哈波（Bryce Harper）加盟費城費城人後首度回到前東家華盛頓國民主場，成為今日大聯盟最受矚目的焦點，哈波在八局上半把握機會擊出兩分砲，除了連三場開轟以外，哈波也率領費城人以8比2擊敗國民，踢館成功，哈波以前穿國民球衣時對費城人有對戰24轟，現在改穿費城人球衣回國民主場首戰就揮出超大號全壘打。
在今天開轟的打席中，哈波先選掉了外角75.3英哩的彈指曲球，接著將內角偏低的89.2英哩四縫線速球以及79.4英哩變速球擊成界外球，而在2好1壞的情況下，哈波先選掉了內角偏低的卡特球後，鎖定了外角的89.1英哩四縫線速球，一棒掃出了右外野的全壘打牆，美國媒體形容這一擊像把球「射向月亮」(moonshot)。
哈波在8局上半開轟的打席。 (截圖自ESPN)
哈波國民生涯面對費城人，在378個打數中擊出了105支安打，當中包括了18支二壘安打、3支二壘安打以及24轟，打擊率為2成78，上壘率則是3成78；如今哈波身披費城人球衣在老東家的球迷面前開轟，球迷的心情想必是五味雜陳。
哈波賽前在個人Instagram上感性發文：「如果你在5年前告訴我，我會以對手的身分踏進國民球場，我會認為你瘋了；5年後，我正在這麼做。我記得我第一次踏進國民球場的感覺、我的第一支安打、我的第一轟，當然還有國民球迷對我的第一次歡呼。」(見下圖)
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好膽固醇越多越好？ 心臟病患者要注意
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【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】許多民眾都曾被告知要當心「低密度脂蛋白膽固醇」(LDL-C)過高，以免增加罹患心血管疾病的風險；多些「高密度脂蛋白膽固醇」(HDL-C)，則有預防效果。然而，美國心臟病學會日前發布的新指南指出，「高密度脂蛋白膽固醇」並非越高越好，過高也會增加血管疾病的風險。新指南也強調，任何年齡有過高的膽固醇都有危害，若有家族病史，兒童也應進行篩檢。
膽固醇分三種 是心血管疾病指標
膽固醇有三種，其中兩種可分為「低密度脂蛋白膽固醇」(LDL-C)，和「高密度脂蛋白膽固醇」(HDL-C)。「低密度脂蛋白膽固醇」(LDL-C)被視為不好的膽固醇，因為它會附著在血管壁上，過量時便會導致動脈硬化產生。相反的，好膽固醇HDL-C，類似於動脈清潔劑，能從血管中去除膽固醇，並將其運送至肝臟儲存。醫生會藉由總膽固醇、LDL-C和HDL-C的數值，來推斷患者罹患心血管疾病的風險。
膽固醇勿過高 心臟病患者要小心
美國心臟病學會日前發布的新指南指出，HDL-C水平在40-60（mg/dl）之間最恰當；LDL-C血液濃度則應低於100（mg/dl），對於心血管疾病患者而言，最好低於70（mg/dl）。
亞特蘭大埃默里大學醫學院的阿拉德．拉蒂克(Allard-Ratick)博士向《紐約時報》表示，如果HDL-C低於30（mg/dl）代表「健康表現不佳」，若超過70（mg/dl），會增加心臟病患者的風險，應避免透過服藥將HDL-C提高到60-70（mg/dl）以上。
防心臟病從小開始 兒童也可篩檢
民眾也不應該等到中年才擔心罹患心臟病的風險，新指南強調，任何年齡發生膽固醇水平升高，都會累積罹患心臟病的危險。因此，該指南建議，當有心臟病或膽固醇升高的家族史時，2歲兒童的可進行膽固醇篩檢。至於其他孩童，指南建議，膽固醇檢查在9-11歲、17-21歲之間進行較合適。
雖然目前還沒有具體的藥物建議，來治療患有高膽固醇的年輕人，但從小開始遵循健康的生活方式，可以降低心臟病和中風的風險。美國心臟協會主席艾弗·本傑明(Ivor Benjamin)博士說，即使在年輕的時候，民眾也應注意心臟健康，保持膽固醇水平。
參考資料：
1.
HDL Cholesterol: Too Much of a Good Thing?
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