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俗語說的好~人非聖賢豬哥難免~
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寶貝好提升我們夫妻間的感情~~
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為什麼我會特別介紹呢?因為這樣寶貝不管是材質
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商品訊息功能:
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商品訊息簡述:
減重一直無法成功？可能是這 6 種原因造成的
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減重是人們最常見的困擾，而且幾乎許多人每天都在為維持體重而努力，但是也會碰到明明都已經有去運動、已經吃很少了，卻還是沒有看見體重有明顯的下降，然後就開始放棄減重計畫。國外網站《MedicalNewsToday》就列出了下列 6 項減重失敗的原因：
圖片來源：PEXELS
3. 大量運動
不同類型的運動也會影響減重效果，根據美國運動醫學會的數據，有氧運動對減肥較有直接影響，但無氧運動卻對減重無幫助，因為無氧運動主要是增加肌肉和燃燒脂肪，但肌肉會比脂肪重，所以並不會減輕體重。
但是無氧運動卻可以將體脂肪轉化為肌肉，並且可幫助身體增加基礎代謝率，所以想要透過運動達到好的減重效果，就必須透過有氧及無氧運動的互相搭配喔！
4. 喝含糖飲料
含糖飲料所含的熱量很高，可是卻往往被忽略掉，但許多人因為喝了過多的含糖飲料而導致體重不知不覺上升。
5. 睡覺不足
經研究證明，睡眠不足會增加肥胖和糖尿病的風險，也可能破壞身體控制飢餓的能力。如果想要減重成功，維持充足的睡眠是不可少的生活習慣。
6. 攝取酒精
酒精是一種高熱量的飲料，所以喝太多的會導致體重的增加，像是喝下一杯紅酒就攝取了 125 卡的熱量、 4 杯啤酒就約有 612 卡的熱量。
文 / 彭幸茹
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【影】時尚好難懂！超狂走秀「棉被綁身」 網嚇呆：模特兒被整？
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是時尚還是在整模特兒？日前網路瘋傳一段走秀影片，只見模特兒穿著誇張的走上舞台，每一位身上都裹滿了厚重的衣物，有些衣物還包含疑似塑膠袋的材質，甚至還有模特兒像是抱著「棉被」登場，超誇張的造型讓網友看傻了眼，紛紛懷疑人生，表示：「看來我離時尚太遠了…」。
這段影片在各大網站上瘋傳，日前有網友轉發到臉書社團《爆笑公社》，再度引發討論，由於服裝實在太扯，網友不禁懷疑該不會是在整模特兒，紛紛留言：「垃圾出巡？！」、「幸好我只是一般人」、「看完這影片後，我覺得我已經與時尚脫軌了」、「什麼叫藝術？就是讓你看不懂」、「看懂叫流行，似懂非懂大概叫時尚」、「行李超重時，這是一個好方法」、「被子一攤開就可以在野外睡了」、「有想過模特兒的感受嗎？還要忍住不能笑」、「時尚就是把舊衣回收桶的衣服，全部綁在身上，還有蚊帳，透明垃圾袋」、「這些模特兒是不是得罪誰啊」、「這個設計師參考街友、外星人、出家人…外加了些許的環保概念」。
▼（圖／翻攝自Marcelo Carvalho臉書）
（封面圖／翻攝自Marcelo Carvalho臉書，hiking授權提供）
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