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商品訊息簡述:
日職／連4場有安打 王柏融破除低潮再次奮起?
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今年赴日打球的「台灣大王」王柏融，在開幕戰短暫的低潮後，沒有讓台日兩地的球迷擔心太久，於第二戰就敲出了生涯首安，之後連4場比賽有安打，似乎已經慢慢找回「中職最強打者」的本色，讓人再次訝異於他驚人的調整能力。
日職首場比賽，王柏融背負著全國上下的期待，心情上似乎比較緊張一些，加上日本投手在熱身賽後採用外角球對付他，讓他在剛開始有些不適應，連三打席都擊成滾地球出局，之後還被三振了一次。
隔天他又是面對同樣的情形，打出去都是「滾滾滾」，不過第二天王柏融的纏鬥能力明顯就增強許多，最後在第四打席面對中繼投手澤田圭佑的速球，他終於擊成右外野強勁的平飛安打，自己也握拳大吼了一聲，釋放所有的壓力。
王柏融在中職以及業餘時期，也不是沒有遇到過低潮，但相比一般球員，他總能快速的回自己的手感和信心。2015年3月開季時的低潮，讓他打擊率僅在1、2成徘徊，但他四月馬上止跌回升，在4月17日時打擊率正式竄升上四成；而在2017年亞冠賽時，他3戰12打數只有1支幸運的內野安打，但之後在各個交流賽又重新找回手感，2018開季後打擊率一直維持在4成5左右。
但這些無安打的夜晚，通常都不會困擾他太久，王柏融去年在面對富邦的系列賽，曾經連3場、16打席沒能敲出安打，但這已經是他生涯最長的紀錄了。在其中職生涯的大部分時間裡，他大多在兩場以內就能找出打不好的原因，以及讓自己振作的方式。
而箇中原因或許就在於，他總能用良好的心態連面對一次打擊的機會，就如同他自己過去所說「搞不好一次打擊有確實擊中球點，整個感覺都回來了。」
當年U21預賽對南韓7局下擊出逆轉安打的那一擊之前，王柏融還沒有安打的演出，但那一棒讓他成為了英雄。
目前大王在首戰之後，個人又連續4場有安打，而且許多球沒有形成安打的球，也打得很強勁、只是欠缺運氣，也讓人不禁更期待他未來的打擊演出。
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《不可不知》心血管疾患 宜做中高強度有氧運動
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冠狀動脈疾病依病程可以分為慢性穩定型心絞痛、急性發作的心肌梗塞，兩者預後有很大的不同；顧名思義，慢性穩定型心絞痛肇因於冠狀動脈經年累月一點一滴地狹窄，這樣的過程需要較長的時間，因此心臟也有足夠的時間來應對這樣的變化：心臟對缺氧的耐受性會增加，同時也會產生側枝循環。
根據研究，除了少數因為冠狀動脈痙攣造成血管阻塞的情形，大多數急性心肌梗塞是因為原有的動脈硬化斑塊破裂，斑塊裡面的脂肪釋放出來，血小板會很快聚集到脂肪斑塊附近，然後與鄰近的血液一起產生血栓，造成冠狀動脈急性阻塞。
因為是急性發生的，心臟沒有足夠的時間產生側枝循環，急性的血管阻塞會造成心肌大量的缺氧，進而造成心肌壞死，此時心絞痛會非常地嚴重，常常胸痛超過30分鐘，疼痛感更勝平時、且常合併冒冷汗或是噁心，即使休息也無法緩解等特徵。當心肌壞死越多，心臟的功能也會下降，將來容易產生心衰竭。
發生急性心肌梗塞時，心臟處於非常不穩定的狀態，很容易發生致命性的心律不整。事實上大部分心肌梗塞發作來不及送醫的病患大多肇因於致命性的心律不整。所以當發生上述類似心肌梗塞的症狀時應儘速就醫，以免延誤病情。
當診斷確定是急性心肌梗塞時，除了藥物治療之外，也強烈建議接受心導管的檢查，確認冠狀動脈阻塞的程度與範圍，然後應考慮用心導管支架置放或是採取外科繞道手術來恢復心臟的血流，才能將心肌梗塞的危險性降到最低。
亞東醫院心臟血管內科醫師李建霖表示，男性年紀大於45歲，女性大於55歲、抽菸、高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖與久坐少動的生活型態為危險因子；良好而固定運動習慣可以減低罹患心血管疾病的機會，再者也會更容易控制體重、降低血壓、降低胰島素阻抗性等等好處。
歐洲心臟醫學會的臨床指引建議民眾，每週進行3次、1次至少30分鐘的中高強度有氧運動；已罹心衰竭、穩定型心絞痛或急性心梗病患，中強度的有氧運動訓練會增加心臟的耐受性與改善預後，好處甚多。
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